„Řeknu pravdu, že když jsem se vdávala, tak jsem měla o 5 kilo méně. Po svatbě tedy samozřejmě už prvním těhotenstvím jsem přibrala a od té doby za celá ta léta, za 32 let, se mi nepodařilo na takovou váhu dostat."

„Zhubl jsem téměř 14 kg. Upřímně, neočekával jsem až takový úspěch - mým cílem bylo 10 kg. Nižší váha však nebyla jediný přínos stravování s EASYDIET. Upravil se mi také krevní tlak a výrazně jsem si polepšil i na pase."

„V první řadě bych rád poděkoval EASYDIET. Za uplynulé 3 měsíce se toho v mém životě změnilo opravdu hodně. Podařilo se mi držet opravdu pevný režim, aktivně jsem se věnoval cvičení i pohybu a výsledek je nejen vidět, ale i cítit. Zhubl jsem více než 12 kilo a jsem spokojen nejen po fyzické, ale i psychické stránce."

„Začátky byly pro mě opravdu obtížné, ale už po dvou týdnech jsem začínala na sobě vidět první výsledky, a to mě velmi motivovalo. Správné stravování z EASYDIET jsem zkombinovala s pohybem (zumba, spinning)."

„Bála jsem se, že budu mít problém se sladkým, ale protože jsem v jídelníčku měla pestrost i sladká jídla, tak mi to nechybělo.“

"Předtím jsem byl naučen se stravovat 2, maximálně 3x denně. Právě ta pravidelnost však byla velmi důležitá. Snažil jsem se to dodržet co nejvíce, jak se dalo."

Katka se chtěla po porodu vrátit na svou původní váhu.

„Já bych tu stravu nenazvala jako dietu. Je to prostě vyvážené stravování, takže to hubnutí je opravdu pak jen takové jako plus navíc.“

"Nejvíce mě potěšilo více energie a čistá mysl. Mohu se jinak oblékat, můžu vytáhnout staré věci, které jsem měl rád a už jsem se do nich nevešel, můžu si dát nové věci, modernější věci. Celkově mám pocit, že tak lépe zapadnu do společnosti."

„I fyzicky i psychicky se cítím silná, nepřemožitelná, že dokážu toho velmi mnoho.“

Kromě stravování Andrea úspěšně zařadila do svého denního plánu také pohyb. Splnila jsi tak cíl, který jsi na začátku dala.

A pak je to ten time management, naplánovat si celý den tak, aby se stihla práce, domácí povinnosti, vaření pro děti, chce to jen přesný plán, pořádek v hlavě a dodržování disciplíny a já pořád řeknu, dát tam do toho celého lásku :-).